feb 042018
 

Shalom

Aba..zit je nou foto’s te maken terwijl we aan het sporten zijn.
Dat kan natuurlijk echt niet he.  We moeten ons concentreren.

יָרוֹן
*Klikfoto*

En nu moet je echt weg, want als we in de lijn gaan staan,
dan gaat de les echt beginnen en iedereen die in
het zaal staat moet meedoen.

יָרוֹן *Klikfoto*

Nee Aba, ook tijdens de computerles moet je me niet storen.

יָרוֹן *Klikfoto*

Weet je wel hoe belangrijk het is dat ik deze taalles goed volg.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Ik ga gewoon niet meer op je letten en zal net als
Jasmijn mijn opdrachten goed maken.
Kun je wel aan ons overlaten.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Mazzeltov

Yaron

 
dec 242017
 

Shalom

Of je wat aan Krav Maga hebt vroeg u zich af.
Naast dat je supertrots bent als je een diploma er van haalt.
(hebben jullie Shirel zien stralen, ik ben echt trots op haar hoor)

יָרוֹן
*Klikfoto*

Hier zit een meisje op me, die drie jaar ouder is…
En ze wurgt me ook nog, Voelt u hem al.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Ik niet hoor, kleine truc, even bewegen
en hup ze ligt ineens onderop.
יָרוֹן *Klikfoto*

Aba zei nog.. we gaan vandaag diploma van Shirel ophalen
en een kerstworkout. Ik had mijn leuke pakje snel uit,
warm van het sporten, Shirel nog in haar mooie jurk.

יָרוֹן
*Klikfoto*

hieronder een filmpje. Je moet je bedenken. Jullie schakelen pas in bij 5.
Daarvoor hadden we er al 19 gedaan, maar Meester Gerwin was de tel kwijt geraakt.
Moesten we weer opnieuw beginnen naar de twintig.

Kun je Shirel en mij ontdekken?

Mazzeltov

Yaron

 
dec 232017
 

Shalom

Vorige week vrijdag zat Aba meer dan 2 uur tegen
een dichte deur aan te kijken. Ik had examen.

*Klikfoto*

Met gevaar voor eigen leven, toch een foto.
niet goed te zien, maar hier sta ik helemaal achterin.
Ik moest me verdedigen terwijl ik werd
aangevallen door twee jongen.

*Klikfoto*

Zwaar vermoeid, maar ik was nog wel strijdlustig.
En daarna twee dagen wachten tot de uitslag.

*Klikfoto*

en tijdens een echte uitreiking kreeg ik van Damian
mijn diploma en nieuwe polsbandje.

*Klikfoto*

En daarna trots poseren.
Ik heb nu Oranje 1 in de zak.

*Klikfoto*

Lailatov

L’Chaim
Shirel

 
dec 102017
 

Shalom

De juf had weer wat verzonnen,
weet niet wat voor sport zij heeft gekeken.

יָרוֹן
*Klikfoto*

maar we moesten ineens allemaal dingen leren van haar.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Ik heb me een beetje afzijdig gehouden,
יָרוֹן *Klikfoto*

want ik moet topfit blijven.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Ik moet trainen met Shirel,
want die mag binnenkort misschien examen doen.
En met wie kan ze dan beter trainen dan met haar grote broer.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Mazzeltov

Yaron

 
nov 262017
 

Shalom

Heeee, Shirel,
gooi die bal eens, je hebt er twee.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Ja, en bedankt he, niet tegen me aan,
nou moet ik me tien keer opdrukken.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Hahaha, dat krijg je er van als je me uitlacht,
nou moet je zelf ook tien keer opdrukken.

יָרוֹן
*Klikfoto*

owh wacht, de les begint nu pas echt,
even warm lopen.

יָרוֹן
*Klikfoto*

En dan gaan we los op het stootkussen.
Aba.. ga nu maar weg bij de deur,
straks moet je nog mee doen ook.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Mazzeltov

Yaron

 
feb 112017
 

Shalom

Ik ga mijn spreekbeurt houden over KM-X

Krav maga is een verdediging waarbij je snel leert hoe je moet handelen als je wordt aangevallen.
KM-X is is Krav Maga maar dan speciaal voor kinderen van 6 tot 15 jaar.
Opkomen voor jezelf is belangrijk, op school maar ook daarbuiten.

*Klikfoto*

We beginnen de les met een groet uit respect naar elkaar.
Daarna is het drie kwartier afzien. Hier onder zie je me
verdedigen als ik wordt aangevallen door juf Arina

*Klikfoto*

Opdrukken is zwaar, maar burpees zijn nog veel zwaarder.

*Klikfoto*
Op de foto hieronder moet ik mezelf zien te redden
als er iemand op me zit terwijl die mijn keel probeert
dicht te knijpen. Het klinkt misschien allemaal ernstig
maar geloof me, ik vind het ook nog leuk om te doen.

*Klikfoto*

Ik kreeg aan het eind van mijn spreekbeurt een groot applaus
van de klas en de juf vertelde nog dat ik heel goed kon vertellen
mooie foto’s had meegenomen voor op het digibord en dat
ik veel spullen had meegenomen om te laten zien.

Spreekbeurten zijn eigenlijk best wel leuk om te doen.

*Klikfoto*

Lailatov

L’Chaim
Shirel

 
dec 312016
 

Shalom

2016 was voor mij een jaar waar een hoop dingen
voor het eerst zijn gebeurd. Zo kreeg ik in januari
voor het eerst de gele slip bij judo, maar de sport
is toch niets voor mij, geef mij maar Krav Maga

*Klikfoto*

februari, we kennen het hele alfabet, qua lezen en schrijven.

*Klikfoto*
In maart van dit jaar verloor ik mijn eerste tand
en dat kwam niet door de tandarts. 😉

*Klikfoto*

In april begon ik met mijn eerste zwemles,
binnenkort mag ik afzwemmen.

*Klikfoto*

in de mei vakantie ging ik Aba helpen met aquaria
schoonmaken bij Sonnevanck, dit heb ik natuurlijk al vaker gedaan.

*Klikfoto*

Shalom

Wat een mensen op de foto he, mijn eerste avondvierdaagse
liep ik in juli, wat een feest. Aba liep gewoon drie avonden mee.

*Klikfoto*

In juli was ik in Israël, al weer voor de zevende keer,
maar nog nooit op zo’n grote stoel.

*Klikfoto*
In augustus werd ik voor het eerst in mijn leven 7.
En dat is meteen mijn laatste keer…

*Klikfoto*

In september liet ik Aba schrikken, door drie middenvoetsbeentjes
te breken. Ik ben nu bijna pijnvrij, ik krijg nu nog wat fysio.

*Klikfoto*

Oktober, voor het eerst… over de kop
in een achtbaan, ik kan er geen genoeg van krijgen.
Ik ben die dag er wel tien keer in geweest.

*Klikfoto*

In november ging ik voor het eerst op pianoles,
moeilijk, maar wel leuk om te doen.

*Klikfoto*
En het jaar sluit ik af door in december voor het eerst dit
jaar te schaatsen, van mij mag het nog wel vaker gebeuren.

*Klikfoto*

Lailatov

L’Chaim
Shirel

 
dec 032016
 

Shalom

Ziet u mij zitten. Netjes in het gareel…

*Klikfoto*
We luisteren naar Meester Gerwin, terwijl hij de nieuwe
oefening uitlegt aan ons, opperste concentratie.

*Klikfoto*

Owh wacht, daar heb je Aba, die door het raampje kijkt,
even zwaaien.. owh owh.. nu zwaait er wat.

*Klikfoto*

Meester Gerwin is er niet van gedient.
dus ik krijg een extra moeilijke opdracht

*Klikfoto*

en Aba krijgt 21 december een straftraining,
dus als hij daarna een paar dagen niet meer reageert,
dan weet u er vanaf, dan was het even te zwaar voor hem.

*Klikfoto*

Lailatov

L’Chaim
Shirel

 
nov 272016
 

Shalom

Zoals u weet zit Shirel op Krav Maga
En nog maar acht maanden en dan mag ik er ook op.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Ik doe nu al mee met het balspel,
dat is elke keer voordat de les begint.

יָרוֹן
*Klikfoto*

het is heel simpel. Er zijn tien ballen.
Je mag iedereen afgooien.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Als je iemand raakt, dan moet diegene zich
vijf keer opdrukken.

יָרוֹן
*Klikfoto*

Als de ander hem vangt,
dan moet je zelf vijf keer opdrukken.
Een spannend spel dus.

יָרוֹן

*Klikfoto*

Mazzeltov

Yaron